Ваше крісло старе і зламане? Або ви відчуваєте біль у спині, коли довго сидите? Це показник того, що вам необхідно пошукати новий обертовий стілець, вибрати який не дуже просто, як може здатися. Численні пропозиції та можливості можуть бути просто приголомшливими.
Візьміть до уваги наступні рекомендації, щоб повністю насолоджуватися зручністю і функціональністю вашого нового меблевого предмета.
Перш за все, необхідно перевірити наявність вільного місця за вашим столом для роботи. Багато моделей мають широку колісну базу або велике сидіння, яке може не підійти для невеликого місця роботи. Далі дайте відповідь на запитання, до якого типу користувачів ви належите. Вирішіть, чи необхідна вам м’яка губчаста набивка або більш жорстка піна з ефектом пам’яті? Також перевірте власний бюджет.
Що необхідно шукати в обертовому кріслі?
Якщо ви проводите багато часу за столом для роботи, ваше нове крісло для офісу має забезпечувати максимальний комфорт і підтримку в стратегічних областях. Довгі години на роботі напружують спину і тиснуть на хребет, що може призвести до складнощів зі здоров’ям. Однак грамотно обрані сидіння допомагають звести нанівець ці ефекти. Ось на що потрібно звернути увагу.
Регулювання висоти
Ваш робочий стілець має давати змогу налаштовувати висоту відповідно до вашого зросту. Для оптимального комфорту під час сидіння ваші стегна мають лежати паралельно підлозі, а стопи — плоско примикати до неї. Виберіть модель із пневматичним важелем, щоб ви могли легко налаштовувати висоту, тим паче якщо кріслом користуються кілька людей.
Підлокітники, що регулюються
Ця частина має відповідати вашому стилю роботи. Правильне розташування підлокітників знімає навантаження з шиї та плечей. Якщо ви працюєте за комп’ютером, важлива не тільки висота, а й регулювання у напрямку в передній частині назад, що полегшує набір тексту. Добре і правильно продумане розташування передпліч допомагає прибрати горб. Крім того, подивіться уважно на функцію блокування і регулювання похилого кута цього компонента.
Поперекова подушка
Контурна поперекова опора гарантує комфорт і підтримку спини. Виберіть модель, що відповідає формі вашого хребта. Частина, що знаходиться внизу, повинна утворювати плавний вигин, щоб не допустити горб. Тому остерігайтеся меблів із прямою поверхнею. Зараз також існують крісла з додатковою поперековою подушкою, яка зменшує тиск на хребет. Функція відкидної спинки — додаткова зручність і допомога.
Дихаючий матеріал
Щоб повністю насолоджуватися власним новим кріслом, переконайтеся, що воно має належну оббивку. Матеріал має бути зручним і дихаючим. Сидіння не повинно бути ні занадто твердим, оскільки через кілька годин ви відчуєте дискомфорт, ні дуже м’яким, оскільки воно не забезпечить належної підтримки. Погана піна має тенденцію швидко зминатися або повністю зношуватися, і навіть буде причиною поганого вирівнювання стегон і проблем зі спиною.
Рама з роликами
Поворотні стільці обладнані поперечиною з коліщатками, що полегшує мобільність і дає можливість дотягнутися до необхідних речей. Якщо у вас багато місця, свій вибір зупиніть на міцній металевій рамі або рамі з вуглецевого волокна. На ринку представлені ролики з найрізноманітніших матеріалів, і вибір ролика залежить від підлоги, на якій стоять меблі. Здебільшого пластикові ролики дешевші, але галасливі й часто дряпають підлогу. Стілець із гумовими або каучуковими колесами підійде для поверхні будь-якого типу — килимів, плитки та дерева.
Як вибрати стілець до столу?
Тепер, коли ви знаєте найосновніші властивості хорошого офісного крісла та маєте вже нову модель у вас вдома або офісі, настав час вибрати його до столу або столу, за яким ви працюєте. Для цього поставте меблевий предмет поруч із ним і зручно розташуйтеся. Покладіть руки на клавіатуру або стільницю так, щоб руки були паралельні хребту. Тепер відрегулюйте висоту крісла та підлокітників, щоб зберегти прямий кут у ліктях. Варто також пам’ятати тримати стегна паралельно підлозі.
Потім необхідно перевірити глибину крісла, що крутиться. Сядьте подалі назад і подивіться, чи поміститься ваш кулак між литкою і передньою частиною стільця. Якщо ні, це показник того, що ви сидите занадто глибоко, тому відсуньте спинку сидіння назад або купіть подушку для спини. Ще одна проблема — комп’ютерна робота. Розмістіть монітор так, щоб його верхній краєчок розташовувався на рівні очей, а сам екран злегка нахиліть назад. Тим самим, ви зберігаєте натуральне положення шиї і звертаєте увагу на монітор під прямим кутом.
Який стілець для студента?
Підбираючи обертовий стілець для дитини, яка ходить до школи, врахуйте зріст вашої дитини. Купіть модель, яка підходить для дуже маленьких. Стільці для дорослих, хоча й сповнені сучасних функцій, можуть погано вплинути на хребет дуже маленьких. Перш за все, меблі повинні підтримувати м’язи, підтримувати хребет і допомагати зберігати гарне положення тіла. Ергономічне крісло повторює натуральний вигин спини і забезпечує підтримку всього тіла.
Спинка має доходити до голови, щоб дитина могла зручно на неї спиратися і не скаржилася на біль у шиї. Також переконайтеся, що спинка крісла регулюється за висотою або має підставку для ніг, щоб ваша дитина не відчувала затерпання або втоми ніг. Крім технічних аспектів, сказаних вище, істотним моментом вважається зовнішній вигляд. Барвиста оббивка з персонами з улюбленої казки зробить навчання приємнішим, мотивує дітей і, також, збагатить декор кімнати.
Купівля стільця для письмового столу вимагає часу і перевірки параметрів, але добре обдумане рішення виправдається зручністю і здоров’ям. Не забувайте, що навіть дуже найкращий стілець не зможе не допустити проблеми, якщо ви не дбаєте про власну спину. Робіть перерви кожні 30 хвилин, щоб розім’яти кістки, ходіть і не сидіть довго в одному положенні. Комбінування ергономічного місця роботи зі здоровим життєвим способом — запорука затишних умов праці.
